Tiszta vizet a pohárba: Akinek nem áldoz az egészségre, az kénytelen lesz áldozni a jövőben betegségre! – avagy gondolatok nem csak fogyókúrázóknak és örökmozgóknak! Sokéves edzői pályafutásom során és női mivoltomban volt alkalmam megfigyelni az embereket és hogyan változnak, az aktuális trendeket és a következő kérdőjel rajzolódott ki bennem: Mi a motiváció, ki miért foglalkozik magával? Egy alkalommal pici „csörtém” ...