Pintér Noémi vagyok. Nő, két csodálatos gyermek anyukája, tanácsadó kineziológus, mérnök, ámokfutó-háziasszony, haladó maximalista – és leginkább EMBER.

A mozgás szeretete nem volt állandó része az életemnek, gimnazistaként – Instagram és barátai híján egymást csak élőben heccelve – még a koplalásban hittem és gyógyegér voltam a tornaórán. Aztán láttam, hogy a “Soha többet nem eszek semmit.” – fogadalom hosszútávon megvalósíthatatlan és rohamdiéták sem vezetnek tartós eredményre, inkább belehúztam a mozgásba. 1999-től kezdve több instruktori képesítést is szereztem, és ezzel párhuzamosan tájékozódtam a táplálkozási trendekről is. Azt tapasztaltam, amit most oly sokan, hogy ami működött nálam – és nálam is csak egy ideig – az nem használt másoknak, így egy idő után félve fogtam bele bármilyen fogyókúrába vagy épp tettem javaslatot bárkinek is. A kúrák eredményességének az szab gátat, hogy sokszor szélsőségesek, illetve meghatározott időszakokra szólnak, hosszútávon tarthatatlanok, így hatásuk is meglehetősen illékony.

2009-ben kerestek meg egy módszerrel, amely mindenkinek a saját beállítottságára alapoz. Arra az egy dologra, ami közös bennünk: mégpedig az egyediség. Azonnal tudtam, hogy ez az a válasz, amit ezen a területen egész életemben kerestem. Ettől függetlenül nem feltétlen könnyű út ez. Tudni kell szokásokon változtatni, bizonyos dolgokról lemondani, míg másokat beépíteni, átalakítani a napi rutint stb. Lehetséges, hogy te is úgy érzed, nehezen megy ez neked, de én a tőlem telhető legtöbb segítséget megadom mindehhez. Tanácsadáson lenni nálam olyan, mint mikor pótkereket szerelsz a gyerekbringára. Segítek egyensúlyozni, irányban tartalak, de a kormányt te fogod, a pedált pedig te hajtod. 

Ha hezitálnál, tartsd fókuszban, hogy bár a táplálkozás önmagában nem old meg egy feladatot, de mindenből elvesz vagy hozzátesz. 

—

Sokszor joggal merül fel a kérdés, hogy én magam hogyan táplálkozom – jelentem, teljesen a tanácsadásokon átadottakkal és a saját testemmel összhangban. Élem is azt, amit mondok, így vagyok hiteles.

—

2009 óta nagyon sok emberrel találkoztam, több száz kilogramm fogyáshoz sikerült hozzájárulni, sokak energiaszintjének jelentős emelkedéséhez, nagyobb önbizalomhoz, megváltozott élethez. Így a kezdeti érdeklődés és lelkesedés a munkát hivatássá tette és örömforrássá is tette, hiszen csodálatos, hogy ha még nyúlfarknyival is, de hozzájárulhatok mások boldogságához. 

És ami a egyáltalán nem mellékes: magam is fejlődöm. A beérkezett tapasztalatok tanítják számomra a legtöbbet, így alázattal fogadom és integrálom azokat. Én is járom a magam külső és belső útját, változok – nem állok meg. Folyamatos fejlődésben vagyok, amelynek eredményével át is itatódom, és amelynek szellemisége áthatja a munkámat is. Komolyan veszem annak felelősségét, amit mások belém fektetett bizalma jelent.

Mert ANYA VAGYOK, NŐ ÉS EMBER, MINDEN CSUPA NAGYBETŰVEL. És mindez kötelez.