Egészséges és garantált változás akár
AZONNAL, FOGYÓKÚRA NÉLKÜL!

Használati utasítást adunk a testedhez, melynek segítségével egyszerűen elérheted az egészséges és optimális fogyást! Gyere el, és együtt elérjük azt az alakot, amire mindig is vágytál…

én is változni akarok

Az év riportja 2023-ban!

Olvasd el a velem készített interjút a divany.hu oldalon, ami az év cikke lett 2023-ban! Tudj meg mindent a testalkat változásáról.

pontos, egyszerű módszer

Amikor a “Soha többet nem eszek semmit.” – fogadalom hosszútávon megvalósíthatatlan és rohamdiéták sem vezetnek tartós eredményre. Tudni kell szokásokon változtatni, bizonyos dolgokról lemondani, míg másokat beépíteni, átalakítani bizonyos metódusokat. Nem mindenkinek megy ez, de én a tőlem telhető legtöbb segítséget megadom mindehhez. Egy személyreszabott étrendi ajánlás olyan, mint gyerekbringán a pótkerék. Segít egyensúlyozni, irányban tartani, de a kormányt fogni, a pedált hajtani mindenkinek magának kell. Mindenkinek magának kell eldöntenie, elindul-e az ajánlott úton, és hogyan is járja be azt. A táplálkozás mindenből elvehet vagy mindenhez hozzátehet.

bővebben a profitt módszerről

EGÉSZSÉGESEBB SZERETNÉL LENNI?
SPORTOLÓKÉNT TELJESÍTMÉNYT FOKOZNÁL? INDOKOLATLANUL PUFFADSZ? BŐRPROBLÉMÁID VANNAK? ROSSZUL ALSZOL?

A TÁPLÁLKOZÁSSAL MINDEN ÖSSZEFÜGG!

Ne mások után menj, válaszd Te is ezt az
EGYSZERŰ, PONTOS ÉLHETŐ MÓDSZERT, táplálékkiegészítők nélkül, a Te szervezeted igényeire szabva.

Ismertető az anyagcseretípusokról

Ismertető az hormontípusokról

TUDNI SZERETNÉD?

Ha tudni szeretnéd, Te melyik táplálkozási típusba tartozol, akkor nincs más dolgod, csupán jelentkezz a személyre szabott ONLINE ajánlásunkra.

Az EMÉSZTÉSSEL kapcsolatos kényes témával, akár alkalomszerűen, akár rendszeresen, de már mindenki találkozott!

EMÉSZTÉSI GONDJAID VANNAK?

Puffadás, hasmenés, székrekedés kínoz? Akkor nincs más dolgod, csupán jelentkezz Te is!

A puffadásról – az egészséges táplálkozás nézőpontjai

Hatékony, természetes emésztés
HERBAFERM fermentált gyógynövény cseppel

A HERBAFERM termékek célja, hogy a civilizációs ártalmakkal terhelt emősztrendszerünk egyensúlyát helyreállítsuk.

Használatukkal a kellemetlen emésztési tünetek csillapodhatnak, anyagcserénket és ellenállóképességünket hatékonnyá és erőssé tesszük.

Szolgáltatásaink

Sajátítsd el Te is a PROFITT módszert, melynek része a táplálkozási tanácsadáson kívül egy erre alapozott mozgásprogram is!

Az egészség legyen a legfontosabb, hiszen a gyógyszered az ételed, az ételed az életed…

Táplálkozási napló elemzés

Úgy gondolod, hogy helyesen táplálkozol de mégsem változol az elvárt ütemben? Ebben tudunk Neked is segíteni

tovább

Online tanácsadás

Személyre szabott, online tanácsadás az egészségedért! Az egészség nem egy random eseménysorozat…

tovább

Anyagcseretípus mérés

TE KÍVÁNCSI vagy, melyik ételtől HÍZOL igazán? Mert lehet, hogy amiről eddig azt hitted ahogy most táplálkozol…

tovább

Ételteszt

Megfelelő táplálkozás nélkül nincs egészséges diéta, úgyhogy itt az ideje, hogy kiderítsük, az..

tovább

Étrend program

Ha meguntad a kapott étrendet és új ízekre vágysz, akkor tanácsadóink örömmel készítenek…

tovább

Kontroll program

Az anyagcsere analízist érdemes évente megismételni, mert a szervezet az öregedés, erős külső…

tovább

Gyerek mérés

Az egészséges fejlődés és az immunrendszer szempontjából is alapvető fontosságú…

tovább

SZEMÉLYES TANÁCSADÁST SZERETNÉL?

Használati utasítást adunk a testedhez, melynek segítségével egyszerűen elérheted az egészséges és optimális fogyást! Együtt elérjük azt az alakot, amire mindig is vágytál…

Nézd meg, hogy néz ki egy tanácsadás!

rólunk mondták

15 KG FOGYÁS KÉT ÉS FÉL HÓNAP ALATT – SZÉNHIDRÁTOKKAL!
IGEN, LEHETSÉGES!
Timi története már csak azért is különleges a számomra, mert a videó felvételekor könnyekkel a szemében mesélte el, milyen nehezen élte meg a korábbi, sikertelen próbálkozásokat. Családanyaként, ülőmunka és háztartás mellett szeretett volna megszabadulni néhány kilótól. Éveken keresztül próbált magára erőltetni többfélét a most divatos, a zsírban és fehérjében gazdag étrendek közül, ami miatt nemhogy csökkent volna súlya, hanem gyarapodott. Egy előadás alkalmával találkoztunk és kicsivel később úgy döntött, mások helyett a saját szervezetére hallgat inkább – igen látványos eredménnyel.

A kapott eredmények alapján a napi kalóriabevitelének 60 %-át szénhidrátban határoztuk meg, ami konkrétan 225 grammot – igen, jól látod, 225 grammot – jelent. (Ehhez hasonló esetekben mondjuk azt, hogy valaki szénhidráttípus, azaz dominánsan – de nem kizárólag – lassú felszívódású szénhidrátoknak kell lennie a tányérján, minden étkezés esetén.)

Az addig megszokotthoz képes Timi jóval többet evett, illetve megváltozott az étkezéseinek az összetétele, és a súlyvesztés hamar elindult. 2,5 hónap alatt 15 kg-mal lett kevesebb, ő pedig sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb – koplalás nélkül.
A korona a történeten, hogy Timi férje, aki utólag bevallotta, hogy meglehetősen szkeptikus volt, szintén kért tanácsadást azóta.
Figyelemreméltó, de semmiképp sem egyedi eset. Én sok ilyennel találkoztam már. Lehet te is közéjük tartozol.
Az ő történetének legfontosabb üzenete az, hogy nem lehet sem súlycsökkenést, sem egészségjavulás elérni a saját testünk igényeinek figyelembevétele nélkül.

Győrfiné Hahner Tímea

Te is csatlakozz az elégedett kliensek táborához!

A kudarcok közepette végre tartós eredményt szeretnél? Akkor ezen az úton elindulva AZONNAL kiemelkedően sokat tehetsz az egészségedért és a táplálkozás tekintetében a tudatosabbá válásért.

Molnár András, európai kézilabda mesteredzővel először is mint magánszemély kezdtem együtt dolgozni, eljött hozzám anyagcseretípus mérésre.Mivel a saját tapasztalataival meg volt elégedve, úgy a klubvezetéssel összhangban úgy döntött, hogy a Hajdúnánási NB I-es női kézilabdacsapat játékosai számára is szeretne egyéni és csapatszinten is ajánlást kérni. Intenzív napok következtek. Az egyéni méréseket követően csapatszinten is tisztába tettük azokat az alapirányokat, amelyen a jobb sportteljesítmény és megfelelő testösszetétel érdekében a lányoknak el kellett indulnia.

Molnár András

Vereb Ági sportszeretete erős. Annyira erős, hogy a zenetanári pályát elhagyva, saját edzésein túl mások fizikumát is karban tartja: csoportos és személyi edző lett, sőt, gyerekekkel is foglalkozik – nem is akárhogy! Ági remek adottságai mellé kemény munkát is fektet a fizikumába, és teljes vállszélességgel odafigyel a családja egészségére is. Rengeteg dolgot maga is kipróbál, kísérletezik, keresi, hogyan lehet az egészséges étkezést ötvözni a jelenkor (különös tekintettel a gyermekei) igényeivel.
Ebben a videóban ő beszél arról, hogy a nagyon jót hogy lehet még jobbá tenni, még finomabbra csiszolni. Példája már csak azért is különösen értékadó, mert a szakmaiságát kellő alázat kíséri, ami záloga a folytonos fejlődésnek.

Vereb Ági

Te is sportoló vagy?

Növelni szeretnéd a teljesítményszinted? Súlyt csökkentenél a nagyobb hatékonyság érdekében? Kíváncsi vagy, hogy megfelelő táplálékkiegészítőket szedsz?

Személyre szabott receptek?

Neked is segítünk egy speciálisan a részedre elkészített egyhetes mintaétrenddel, elérni a céljaid, legyen szó egészségről vagy sportról.

kapcsolat

elérhetőség

Bármilyen kérésed, kérdésed van, keress nyugodtan az alábbi elérhetőségek bármelyikén, vagy üzenj Nekem! Amennyiben üzenetet küldesz, abban az esetben 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot a megadott elérhetőségeid valamelyikén.

Telefon:
+36 30 2755759
E-mail:
formabahozunk.hu@gmail.com

üzenj nekünk