Az elektromos áram emberre gyakorolt hatását már a huszadik század elején vizsgálták, a negyvenes-ötvenes években pedig már az élsportban is alkalmazták. A kilencvenes évektől az EMS (electro myo stimuláció) technológia új lendületet vett, és német mérnökök kifejlesztették az elektromos edzőkészülékek új generációját. Az új típusú izomstimulátor kis erősségű váltóárammal feszíti meg az izmokat, ami egy teljes testet érintő súlyzós, ellenállással végzett edzésre hasonlít, ám annál rövidebb idő alatt, ízületi terhelés nélkül, a felszíni és mélyizomzat egyidejű stimulálásával dolgoztatja meg az izmokat.
A szinte az egész testet érő elektromos impulzusok olyan erőteljes és koncentrált izom-összehúzódást eredményeznek, amilyet csak hosszú évek munkáját maguk mögött tudó, kimagasló mozgáskoordinációval rendelkező élsportolók képesek létrehozni a testükben. Ez normál esetben évek alatt kifejleszthető mozgáskoordináció eredménye. Az elektromos impulzusok közvetlenül csak az izmokat stimulálják, így nem áll fenn az ízületi terhelés, és a sérülés veszélye.
 |
 |
 |
A X-Body pontos és biztonságos, a különleges elektródák az elmúlt két év szívsebészeti kutatásainak eredményei. Mivel rendkívül hajlékonyak, így kiválóan simulnak a testre, az aranyozott csatlakozóknak köszönhetően az impulzus nem koncentrálódik egy pontban, hanem az elektróda teljes felületén, egyenletesen áramlik. Ezzel tökéletesen sikerült kiküszöbölni a korábbi elektromos berendezésekből ismert kellemetlen, csípő érzést, és az izmok nem megfelelő, kis helyre koncentrálódó stimulálását.
Az erősítő edzés előnye, hogy a terheléssel az artériás izomzat is fejlődik, a rugalmas érfal által a szívinfarktus kockázata csökken. A fejlett izomzat a csontritkulás megelőzésében is hatékonyan képes közreműködni, hiszen a nagyobb tömegben tapadó izomzat külsőleg támogatja a struktúrát, illetve a súlyt tartó csontokat kompenzálásra kényszerítve, közreműködik megerősödésükben.
Az izmok maximális megterhelése az edzés utáni kalória-felhasználást is jócskán megnöveli, és ez a megnövekedett energiaigény mindaddig jelen van, amíg a test az izomsejteket megerősítve nem kompenzálja a hatást (kb. 24-48 órán át). Az izomsejtek megnövekedett energiaigénye a testet igazi kalóriaégető géppé teszi. Ez az utóégető effektus az anyagcsere-fokozás lehető leghatékonyabb és legtermészetesebb módja.
Az X-Body-val végzett edzés bármilyen mozgásformával kombinálható. A gép által közvetített elektromos impulzusok minden tevékenységet még intenzívebbé és koncentráltabbá tesznek, így remek kiegészítője lehetnek különböző sportág specifikus, és más kedvelt mozgásformáknak is. A módszer az élsportban, az orvosi rehabilitációban, a prevencióban és a mindennapi edzésekben ugyanúgy alkalmazható, és mindenkinek lehetőséget biztosít arra, hogy olyan teljesítményt produkáljon, ami máskülönben csak sokévnyi megfeszített munkával érhető el.
