Nőként Te is érintett vagy!

Tavasszal csak az allergiaszezon ellen próbálsz harcolni? Vannak olyan betegségek, amelyekre egész évben fontos odafigyelni. Most egy ilyenre hívjuk fel a figyelmed! 

Tapasztaltad már ezeket az ártatlannak tűnő tüneteket?

Hajhullás, súlyingadozás, menstruáció kimaradása vagy változékony hangulat? Ha a válaszod igen, akkor minél hamarabb jelentkezz be háziorvosodhoz TSH-szűrésre, mert talán pajzsmirigy problémákkal küzdesz!

Babát vársz?

Tudtad, hogy a terhesség kezdetén a pajzsmirigy hormont Tőled kapja a kisbabád? Azt is tudtad, hogy ha alul vagy túlműködési problémák állnak fenn, akkor mindkét esetben veszélyben van a magzatod?

Ezért nagyon fontos, hogy ilyenkor még tudatosabban tedd meg azokat a lépéseket, amivel pontosan figyelheted pajzsmirigy működésed, hogy semmi ne tegye tönkre ezt a szép időszakot és egészségesen jöhessen a világra a gyermeked!

Az egészségedért csak Te tehetsz!

Már egyszerű odafigyeléssel csökkentheted az esélyét annak, hogy súlyos és fájdalmas betegségek alakuljanak ki Nálad. A pajzsmirigy tested számos részére van komoly hatással. Tudod, hogy mi a megoldás?

Tudatos táplálkozás!

Fordíts figyelmet arra, hogy mi az amit a tányérodra pakolsz és a tested meghálálja azzal, hogy sokáig, energikusan és egészségesen fog működni. A pajzsmiriggyel kapcsolatos panaszok elkerülésének érdekében a jód fokozottabb bevitelére vagy megvonására kell koncentrálnod.
Hogy Neked mire van szükséged, azt a háziorvosod egy TSH teszt megmérése után tudja megállapítani.
Ha a jódfogyasztás javasolt, azt a különböző halak húsaiban, csirkében, tojássárgájában, tejben és sajtokban találsz. Ha a jódfogyasztás mellőzendő, akkor az úgynevezett golyvaképző ételeket kell fogyasztanod. Ilyenek például: kelkáposzta, a brokkoli, a karfiol, a spenót, a kelbimbó, az őszibarack, a körte, a mustár vagy a szójabab.

FONTOS! Ne hagyd ki az orvosoddal történő konzultációt arról, hogy a Te esetedben melyik típusú jódfogyasztás az ajánlott!

Mi segítünk Neked!

Biztosra akarsz menni egészséged megőrzésében? Nincs más dolgod, mint jelentkezni ingyenes konzultációnkra ITT, ahol mi felmérjük, hogy mire van szüksége a testednek és további alkalmak során elkészítjük személyreszabott étrended. Legyen szó egészségmegőrzésről, karcsúság és fittség visszanyeréséről, mi mindenre tudjuk a választ!

Közzétette

https://profitt-dieta.hu/rolunk/

No comments yet.

Leave a comment

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.