Egyénre szabott táplálkozás – Az eljárás

Az egész mérés és tanácsadás kb. 1,5 órát vesz igénybe, ami alatt fájdalommentesen megmérjük, hogy melyik anyagcseretípusba tartozol, mit javasolt enned, és mit kevésbé.

Előzetesen egy kliensadatlapot kell kitöltened. (Az abban foglalt adataidat az adatvédelmi szabályzatunknak megfelelően kezeljük.) A találkozásunk azzal kezdődik, hogy megbeszéljük az ebben foglaltakat, majd következik a konkrét mérés. 

Először a testösszetételed nézzük meg, majd az anyagcseretípusod. ez teljesen fájdalommentes, és amely során egy német szabadalmú, orvostechnikai eszköz (EVA 3000) segítségével a tested válaszreakcióit nézzük meg, bizonyos ingerek hatására.

Mindezek után kiértékeljük a kapott eredményeket, elkészítjük a saját ajánlásod és megbeszéljük a további teendőket. E-mailen keresztül hosszabb írásos segédletet kapsz olyan információkkal, amik segíthetnek kivitelezni az életmódváltást. 

Hasznos tanácsok:

  • A nap folyamán törekedj a minél magasabb folyadékfogyasztásra,
  • a mérés előtt lehetőleg 1-1,5 órával legyen az utolsó nagyobb étkezésed.