Aquafitness
Vízben, eszközökkel végzett csoportos mobilizációs tréning.
Az aquafitness egy olyan, vízben végzett, kondicionáló mozgásforma, melynek célja a szellemi feltöltődés mellett, teljesítőképességünk növelése. Titka abban rejlik, hogy a víz felhajtóereje és sűrűsége révén úgy készteti komoly erőkifejtésre az izmokat, hogy közben kíméli az ízületeket és a gerincet, valamint a test egész támasztórendszerét.
A vízben végzett testmozgás különösen ajánlott azok számára, akiknek valamilyen okból megterhelőek a szárazföldön végzett fitness foglalkozások, a futás és az egyéb testedzések, akár súlyfelesleg, gerinc vagy ízületi bántalmak miatt. Eredeti funkciói mellett – sérülések, betegségek utáni rehabilitáció, gyógyulási folyamat elősegítése – a teljesen egészséges emberek szervezetére is jótékony hatással van, mivel serkenti a vérkeringést, illetve alakformálásra és zsírégetésre is kiválóan alkalmas.
![]() |
![]() |
![]() |
A vízben végzett testedzés kiegészítő mozgásként élsportolóknak is ajánlott, hiszen ennél a mozgásformánál olyan izmok is aktív munkát végeznek, amelyek a szárazföldön nem kapcsolhatók be.
Az aquafitness kortól, és nemtől függetlenül mindenki számára kitűnő testedzési lehetőséget biztosít, azonban az alábbi esetekben különösen ajánlott:
- túlsúly csökkentése,
- izületi- és gerincbántalmak enyhítése,
- hát- és derékfájás csillapítása,
- csontritkulás megelőzése,
- asztma, és pollen allergia kezelése,
- stressz, és depresszió oldása,
- sérülések, műtétek utáni rehabilitáció végzése.
Az aquafitness foglalkozások a Hotel Divinus***** wellness részlegében kerülnek levezetésre, ahol a foglalkozás mellé 30 perc wellness használatot ajándékba adunk neked!
Árak:
Szolgáltatás | Ár | |
Aquafitness belépő: | 1.800 Ft | / fő |
Szaunaszeánsz belépő: | 3.000 Ft | / fő / alkalom |
Havi wellness belépő (1 fő részére): | 30.000 Ft | / fő |
Havi wellness belépő (2 fő részére): | 50.000 Ft | / 2 fő |
Havi bérlet (3 fő – 2 felnőtt és egy gyermek (12 éves korig) részére): |
60.000 Ft | / 3 fő |
Éves bérlet (1 fő részére): | 330.000 Ft | / fő |
Időpontok:
Hétfő és csütörtök 17:30 órai kezdés
Jelentkezés: