Lukácsné Bordán Csilla 2020 januárjában jött el hozzám. Nem csak a súlyával, hanem az inzulinrezisztenciájával és a puffadással is küzdött. Az anyagcseretípus mérés eredményei alapján rögtön kétheti étrendet kért, hogy nagyon konkrét úton elindulva rögtön a tettek mezejére tudjon lépni.
Nemrég kaptam az alábbi levelet tőle:
„Itt vagyok ahogy beszeltük, nem tűnök el. (…)
Szóval…ugye január 31-én voltam nálad, onnantól kezdtem átalakítani a hozzávalókat. Miután megkaptam a recepteket, február 15 óta élek az alapján. Egy hónapra rá, 6-7 kg-mal vagyok kevesebb, ami nagyon szuper!!!! Köszönöm.
Bár mondanom sem kell…nagyon nehéz
Nem is az éhezés, mert az tényleg nincs, azaz néha-néha éhesebb vagyok, hanem a főzési időm kivitelezése. Mondtam is a férjemnek hogy azért kezdtünk el neki ételt rendelni, hogy ne álljak minden nap a konyhában, erre tessék, ugyanazt csinálom most, csak magam miatt.
Nem panaszkodás, mert megéri, csak nem könnyű.
A totu még mindig megnehezíti az életem, de láttam hogy lehet közvetlenül rendelni.
A közérzetem is sokkal jobb. De az igazából az már nagyon hamar javult. Pár napja kínlódok a hasammal egy kicsit, de hétvégén sajnos, most először, bűnöztem és ezt érzem is.
De csinálom tovább. Akkor lesz majd nehéz, és lehet megkereslek az arányok miatt, amikor mar nem fogom követni a recepteket és nekem kell számolni. (Azóta kapott Csilla egy olyan átfogó összefoglalót, hogy a fenti kérdések tisztázódtak.)”
Ezúton is köszönöm szépen Csilla visszajelzését. A sikereinek külön nagyon örülök, tekintve, hogy az inzulinrezisztencia jelentős mértékben megnehezítheti a súlyvesztést. A fenti sorok is rámutatnak arra, hogy igenis lehet puffadás nélkül élni, hogy a valóban személyre igazított táplálkozás nagyon hamar pozitív változásokat eredményez, de igenis kell hozzá fegyelem és következetesség.
A fentihez hasonló sikerélmények okán vált hivatássá a munkám. Boldog lennék, ha minél több Csilla. Eti, Zsani, Márta (valahány név a naptárban) szaladgálna az utcán.
Ha te is szeretnéd a saját bőrödön érezni a fenti tapasztalatokat, keress bátran!
[vfb id=1]